gebe
  1. *GüMüŞ*

    *GüMüŞ* Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    19 Şubat 2008
    Mesajlar:
    3.734
    Beğenilen Mesajlar:
    2
    Ödül Puanları:
    0

    Test-Görünüşünüzü Beğeneiyor musunuz?

    Konu, 'Testler' kısmında *GüMüŞ* tarafından paylaşıldı.

    Herkesin kendi vücudunda bulduğu kusurlar vardır. Önemli olan kendimize olan güvenimizi hiçbir zaman kaybetmemek. Kendinize güveniyor musunuz? Kendi görünüşü beğeniyor musunuz? Kendinize her, a yanıtı için 2 puan
    b yanıtı için 1 puan
    c yanıtı için 0 puan verin.


    1- Haftada kaç kere tartılıyorsunuz?

    a) 7 veya daha fazla
    b) 1-3
    c) Hiç


    2- Kilo vermek için neler yapıyorsunuz?

    a) Düzenli olarak egzersiz yapmak
    b) İnceltici kremler
    c) Ölümcül bir diyet


    3- En iyi arkadaşınızla dışarı çıkmak için hazırlanıyorsunuz. Denediğiniz pantolonu arkadaşınız sizde güzel durmadığını söylüyor. İşte o an kendi kendinize yemin ediyorsunuz.

    a) Yeni bir pantolon almaya
    b) Yeni bir arkadaş bulmaya
    c) Yeni bir kalçaya sahip olmaya


    4- Aerobik dersinde aynaya baktığınızda düşündükleriniz neler?

    a) Tam bir şişkoyum. Bir dahaki sefere arkada duracağım
    b) Kollarım her gün yaptığım egzersizler sayesinde gittikçe güçleniyor
    c) Sınıftaki herkes benden daha zayıf


    5- Kendinizi hamile hissettiğinizde ilk düşündüğünüz

    a) Eyvah, şişmanlayacağım
    b) Eyvah, heyecanlanacağım
    c) Her ikisi de


    6- Cümleyi lütfen tamamlayın. Mankenler..............

    a) Nüfusun yüzde birini oluşturan, doğanın yanılgılarıdır
    b) Muhteşem bir genetik yapıyla donatılmışlardır
    c) Kadın güzelliğinin simgeleridirler, eğer yeteri kadar denersem ben de olabilirim


    7- Kot pantolon almak için mağazaya gittiniz, giyinme odasında geçen sezonda giydiğiniz pantolonunuzdan bir beden daha büyüğüne ihtiyaç duyduğunuzu fark ettiniz

    a) "Bu pantolonun kalıbı dar olmalı" diye düşünürsünüz
    b) Karamsarlığa kapılır ve başka bir pantolon denemeden dükkanı terk edersiniz
    c) Biraz sıksa da, geçen sezonun pantolonunu alırsınız. Ne de olsa bir şekilde pontolonu kendinize uydurursunuz


    8- Ne kadar sıklıkla bedeniniz hakkında düşünceye dalarsınız?

    a) Hemen hemen hemen hiç
    b) Ne zaman bir aynanın önünden geçseniz
    c) Gece ve gündüz


    9- Dolabınızda çoğu zaman size en az iki beden küçük gelen giysileriniz var.

    a) Doğru
    b) Yanlış
    c) Bazen


    10- Yeme bozukluğu olan birden çok arkadaşınız var.

    a) Doğru
    b) Yanlış
    c) Dikkat etmedim


    11- Bazen kendinize kilonuzdan dolayı, hipopotam ya da domuzcuk gibi takma isimler takıp bu isimleri içinizden veya sesli olarak tekrarlarsınız.

    a) Doğru
    b) Yanlış
    c) Bazen


    12- Karayiplere bir kaçış planlıyorsunuz. Beyaz kumların üzerinde ne giyiyor olacaksınız?

    a) Bir bikini
    b) Bedeni olabildiğince saklayan etekli bir mayo
    c) Tek parça mayo


    13- Büyük bir parça çikolata bitirdikten sonra ne hissedersiniz?

    a) Hemen bir jimnastik kulübüne gidip en az üç kilometre koşmalıyım
    b) Bir parça çikolata ne beni ne de diyetimi öldürür
    c) Tamam, bunu bitirdim şimdi sıra buzdolabındaki dünden kalmış pizzada


    14- En son ne zaman fazlalıklarınızı tutarak birine "Şu yağlara bak!" dediniz?

    a) Bir kaç hafta önce
    b) Henüz bu sabah
    c) Böyle bir şeyin hiç bir zaman yapmadınız



    SONUÇLAR


    20 puan arası (Siz ve Bedeniniz Gayet iyi):
    Gününüzün bir yarısında görünüşünüzü eşsiz buluyorsunuz, bacaklarınızı cılız değil ince, kalçalarınızı sarkık değil sıkı görüyorsunuz. Fakat yine de sık sık bedeninize isyan ediyorsunuz. Yediklerinizden vicdan azabı duyduğunuz ve görünüşünüzü daha az parlak hissettiğiniz o günlerdeki en iyi silahınız nedir? Beyniniz, Uzmanlar, bir şeyi ne kadar çok duyarsak ona inanmamızın da o kadar kolay olduğunu belirtiyorlar. Bu yüzden, eğer kendinizi şişman olarak tanımlarsanız aynaya baktığınızda da şişman görürsünüz. Kendinizden hoşnutken nasıl da mükemmel göründüğünüzü kendinize hatırlatın. Ayrıca bunu tekrar etmek bedeninizden tiksinmek yerine onu sevmeyi öğrenmenizde size yardım edecektir.
    0-9 puan arası (Alo acil mi? Bana yardım edin):
    Bedeninizle ilgili olan negatif tavrınız mutluluğunuza ve kendinize saygınıza zarar veriyor. Aynada kendinize bakmayı saplantı haline getirmeniz, sağlığınızı tehlikeye sokan ağır diyetlerden yardım ummanız ve diğer taraftan bedeninize böylesine işkenceler yapmanız, sizin kendinizi kesinlikle iyi değil kötü hissetmenizi sağlayacaktır. Unutmayın ki beden sevgisi kişinin kendisiyle başlar. Zihninizde kendi kendinize telkin yapmaya devam edin ve ihtiyaç duyduğunuz tarafsız görüşler için de güvendiğiniz bir dostunuzla bedensel göründüğünüz hakkında konuşun.
    21-30 puan arası (Tek kelimeyle mükemmelsiniz!)
    Kendinize güveniniz sonsuz ve tam. Kendinizle gurur duyuyorsunuz. En keyifli anlarınız aynanın karşısında geçiyor. Kilonuza, genel güzelliğinize önem veriyor ve her konuda dikkat ediyorsunuz. Pozitif enerjinizi etrafınızdaki arkadaşlarınıza da bulaştırıyorsunuz. Tebrikler!


     
Test-Görünüşünüzü Beğeneiyor musunuz? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Erkeklerin beyinlerini okuyabiliyor musunuz??? test edelimm

    Erkeklerin beyinlerini okuyabiliyor musunuz??? test edelimm

    Genelde, erkeklerin söylemedikleri şeyler, onlar hakkında daha çok şey anlatır... Erkeklerin beyinlerini okuma yeteneğinizi testimizden ölçebilirsiniz. Erkekler genelde pek konuşkan değillerdir ama onların ketum yaratılışları duygularını çözememenize neden olmamalı. "Sevgilinizin konuşmadan gönderdiği mesajları deşifre etmeyi başarırsanız, onun karakterini ve sizin için ideal seçim olup...
  2. Metabolizmanız Hızlı Çalışıyor mu Test Edin

    Metabolizmanız Hızlı Çalışıyor mu Test Edin

    metabolizma hızı metabolizma hızını neler etkiler Diyet listesi yanında egzersiz yapmanın şart olduğunu hepimiz biliyoruz melekler :) Spor yapmak her ne kadar zor gelse de metabolizmayı hızlandırmak ve yağ yakımını çoğaltmak için spor şart. Ancak bir de bazal metabolizma hızı var ki kişinin durağan halde ki metabolizma hızı demektir. Bu yazımızda paylaşacağımız testi çözerek kendi...
  3. Esinize Güveniyor musunuz? Hadi test edelim :)

    Esinize Güveniyor musunuz? Hadi test edelim :)

    Hanimlar daha önce duydugum ve denedigim bi testi sizinle paylasmak istedim. Ben esime cok güveniyorum ama nedense bu testi basaramiyorum! Evet simdi bu eglenceli ve basit teste gelelim. Kizlar esiniz sizin birkac adim yani düstügünüzde sizi tutabilecek kadar mesafeyle arkanizda duracak. Sizde ona gözünüz kapali ve arkanizi dönüp durcaksiniz. Kendinizi serbest birakip arkaniza yaslancaksiniz...
  4. Sizi Aldatıyor Mu Testine Buyrub Bakalım

    Sizi Aldatıyor Mu Testine Buyrub Bakalım

    Bakalım bizim eşlerimiz teste göre bizi aldatıyormu? Aldatıyorlarsa eğer hahaha 1. İlişkinin süresi önemli sen de biliyorsun, 5 yılın üzerindeki ilişkilerde aldatılan taraf tazminat isteyebilmeli bence. Peki siz ne kadar zamandır birliktesiniz? a)Bir kaç yıl oldu ama, 3’ten sonra ben de sayamadım. b) 749 gün 16 saat c)1 yıl d)3-5 ay 2.Telefonlarına geç cevap veriyor.. İnsanlık hali, peki...
  5. Testlerde idrar testinde çıkmayan gebelik olur mu ?

    Testlerde idrar testinde çıkmayan gebelik olur mu ?

    Selam arkadaşlarım Testlerde ve idrar testinde çıkmayan gebelik oluyor mu benim bu konu ile alakalı biraz sorunlarım var. Şimdi ben uzun zamandır anne olmak için bekliyorum. Beklerden hamilelik belirtileri diyesitenize girmiştim ve o günden bu yana açılan konuları son derece dikkatli şekilde takip ediyorum. sitenizde özellikle bazı kadınlarımızın idrar testinden yaptıkları hamilelik testleri...

Sayfayı Paylaş