Hula Hoop ile zayıflayın

Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında PaSikA tarafından paylaşıldı.

  1. belde halka çevirme hula hoop zayıflama cemberi hulahop çevirmenin faydaları hulo hoop
    Çocukluğumuzun oyuncağı Hula Hoop şimdilerde bayanların en gözde kilo verme aracı kızlar...Eğer çoçuğunuzun bir Hula Hoop'u varsa onunla birlikte çevirerek sizde hem eğlenip hemde kilo verebilirsiniz :tik:

    [​IMG]

    Hula Hooping yani çember çevirme önceleri çocukların okulda eğlence amaçlı yaptıkları bir oyunduAncak sonraları çember çevirmenin insan vücudundaki bel,boyun, kol, kalça ve bacaklardaki kasları çalıştırdığı ispatlandıGünümüzde özellikle de bel çevresindeki yağları eriten çember çevirme egzersizi bayanlar tarafından çok ilgi görüyorÜstelik bu egzersiz müzik eşliğinde yapıldığında çok eğlenceli

    Hula Hoop çember çevirme egzersizinin yararları

    1Beli inceltir, bel çevresindeki yağları eritir
    2Kalça,karın ve bacakları sıkılaştırır
    3Neredeyse tüm vücutta bulunan kasları çalıştırır,gerilimeyi sıkılaşmayı sağlar,
    4Esnekliği arttırrak güç kazandırır
    5Toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar
    6Kalp sağlığı için koruyucudur
    Günde sadece 10 dakika Bel Çevresinde çember döndürerek zayıflayabilirsiniz
    Hula Hoopingle 10 dakikada 100 kalori yakarsınız

    Bel bölgenizde incelme elde edebilirsinizÜstelik çok eğelenceli olan bu egzersiz sayesinde yağlarınız eriyip yok olurken siz kendinizi müziğin ritmine kaptıracaksınız
  2. doğru tespit çevremde hula hop sayesinde zayıflayanlar var :)

Sayfayı Paylaş

Meleklermekani.Com misafirleri bu sayfayı şunları arayarak geldiler :

  1. hulahop çevirmenin faydaları

    ,
  2. halka çevirerek zayıflama

    ,
  3. hulahop çevirerek zayıflama

    ,
  4. hulahop ile zayıflayanlar,
  5. hulahop ile zayıflama,
  6. hula hoop ile zayıflama ,
  7. hula hoop cevirerek zayiflayanlar,
  8. kolda çember cevirme,
  9. holilop cevirmenin faydalari,
  10. hulohop ile zayıflama,
  11. 20 gunde hulohop,
  12. halka çevirmenin faydaları,
  13. bel çevirmenin faydaları