gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Karpuzun Faydaları İçinde Kansere Karşı Koruyuculuk da Varmış !

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    karpuz ve faydaları karpuzun faydaları

    Sevgili melekler, yaz geldi de kış boyu özlediğimiz buz gibi meyve salataları yemeye de başladık. Yazın keyfi gerçekten bambaşka. Buzların arasında servis edilen eriğin, kirazın, üzümün yerini ne tutabilir :) Kavun ve karpuzu da unutmayalım. Tabi şeker hastalarının dikkatli tüketmesi gereken bu meyvelerden karpuzun faydaları konusunda uzmanlar ilginç bazı bulgulara rastlamışlar. Karpuz kansere karşı koruyormuş. Bakın haberin detayları şöyle...

    [​IMG]

    Erciyes Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksek Okulu Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Betül Çiçek, yaz döneminde bolca tüketilen karpuzun, kansere karşı koruma özelliği olduğu bilinen likopen maddesi yönünden oldukça zengin bir meyve olduğunu belirtti.

    Hava sıcaklığının arttığı şu günlerde, bolca bulunan ve ucuz olmasının yanı sıra her yaştan insan tarafından kolayca tüketilebildiği için sevilen bir meyve olan karpuzun, insan sağlığına oldukça yararlı olduğunu dile getiren Doç. Dr. Betül Çiçek, yaz mevsiminde insanlara bol miktarda karpuz tüketmelerini önerdi.

    Laykopen maddesinin antioksidan özelliği nedeniyle kansere karşı koruma sağladığını ifade eden Doç. Dr. Çiçek, şu bilgileri verdi: "Karpuz, kansere karşı koruma özelliği olan likopen maddesi bakımından oldukça zengin bir meyvedir.

    Kansere yol açan en büyük nedenlerden biri, doku ve organların zararlı maddeler nedeniyle hasar görmesidir. Likopen maddesi ise antioksidan özelliği olduğu için, serbest radikaller denilen zararlı toksinlerin sağlıklı doku ve organlara bağlanmasını engeller.

    Likopen, doku ve organlara bağlanarak zararlı maddelere karşı koruma sağlar. Bu nedenle karpuz, kansere karşı koruma sağlayan en önemli besinlerden biridir."

    Doç. Dr. Betül Çiçek, A ve E vitaminlerinin vücudu kansere karşı en fazla koruyan vitaminler olduğunu da belirterek, "A ve E vitaminleri vücudumuzu kansere karşı korur ama, karpuzda bulunan laykopenin kansere karşı koruyuculuğu A vitamininden 2 kat, E vitamininden 10 kat daha fazladır" diye konuştu.

     
Karpuzun Faydaları İçinde Kansere Karşı Koruyuculuk da Varmış ! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Karpuz kansere karşı koruyor

    Karpuz kansere karşı koruyor

    Karpuzda bulunan laykopen maddesinin kansere karşı koruyucu olduğu bildirildi. Erciyes Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksek Okulu Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Betül Çiçek, yaptığı açıklamada, karpuzda, kansere karşı koruduğu bilinen laykopen maddesinin bol miktarda bulunduğunu, kan basıncının dengelenmesinde ve vücuttaki bazı atık maddelerin idrarla dışarı...
  2. Karpuzun faydaları

    Karpuzun faydaları

    karpuzun faydaları, nelerdir, ve zararları hakkında bilgiler burada arkadaşlar Bir yaz meyvesi olan ve yaz sıcaklarında harareti dindirip serinleten, herkes tarafından oldukça sevilen karpuzun, faydaları hakkında bilgiler paylaşıyoruz bu makalemizde Melek'ler. Erciyes Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksek Okulu Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Betül Çiçek, kansere...
  3. Kansere Karşı Çay İçin !!!

    Kansere Karşı Çay İçin !!!

    Kansere Karşı Çay İçin! İçerdiği antioksidan nedeniyle birçok hastalığa iyi gelen çay, aynı zamanda kansere karşı direnç sağlıyor. Çayın, barındırdığı antioksidanlardan dolayı kalp krizi, damar sertliği, koroner kalp hastalıkları riskini azalttığı, yüksek tansiyonu engellediği, kansere karşı vücut direncini artırdığı bildirildi. Rize Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Arif Yılmaz yaptığı...
  4. Karpuzun Kansere Karşısı Etkisi  varmış

    Karpuzun Kansere Karşısı Etkisi varmış

    Selam arkadaşlar duyduğum kadarıyla Karpuzun Kansere Karşısı Etkisi varmış bu konuda bilgisi olan arkadaşlarım varsa bilgi versin bu sayfadan malum yaz mevsimi bol bol karpuz yiyoruz bari bilinçli olalım :)
  5. Soğuğun da Faydaları Var !

    Soğuğun da Faydaları Var !

    Bu konu; soğuğun faydaları hakkında bilgiler vermektedir. Sevgili melekler, genelde herkes sıcak havalardan ve güneşten hoşlanır. Şöyle istediğimiz gibi giyinmeyi, güneş altında uzanıp istirahat etmeyi, denize girmeyi hepimiz severiz. Kış gelince hava kararır, yağmur yağınca uyku basar, içimiz kararır amaa....Ama soğuğun da bilmediğinizi düşündüğümüz faydaları var. Okuyunca siz de hak...

Sayfayı Paylaş