gebe
  1. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    Nohutun faydaları

    Konu, 'Faydalı Bilgiler' kısmında Misafir tarafından paylaşıldı.

    nohutun faydaları, faydaları nelerdir, faydaları ve zararları, zararları, kalorisi, besin değeri, özellikleri,

    Yahnisini çok sevdiğim bakliyatlardan olan nohutun faydalarını bu yazımızda siz Melek'lerimize sunuyorum. Benim gibi nohut sevenler, buyrun nohutun özellikleri hakkında bilgi sahibi olun:)



    [​IMG]

    Nohut: Besin değeri ve kalorisi yüksek bir sebze olan nohut oldukça besleyicidir. Bol miktarda nişasta ve azot içermesinin yanında bitkisel protein ve B vitaminleri ile demir, kalsiyum, fosfat ve fosfor gibi mineraller açısından zengindir. 100 gr. nohut 360 kalori, yaklaşık 20 gr bitkisel protein, 5 gr. yağ ve 61 gr. karbonhidrat içerir.

    Nohutun Faydaları: Vücudu kuvvetlendirir. Beyinsel ve zihinsel yorgunluğu giderir. İştah açar. Mideyi kuvvetlendirir, bağırsakları yumuşatır ve bol idrar söktürür. Anne sütünü arttırır. Vücuttaki damarları açar. Cinsel isteği ve gücü arttırır. Sesi açar ve öksürüğü keser. Göğüs kanserine karşı koruyucudur. Vücutta fazla su toplanmasını önler. Östrojen hormonunu dengeleyici etkisi ile özellikle menopoz döneminde faydalıdır.

    Nohut Nasıl Kullanılır? Yemeklerde sebze olarak kullanılır. Ayrıca, leblebi yapımında da kullanılır. Nohut toz haline getirilip derideki yara ve kaşıntılara sürülürse iyi gelir.

     
  2. aysegül87

    aysegül87 Hamiş Melek

    Kayıt:
    14 Ekim 2010
    Mesajlar:
    1.038
    Beğenilen Mesajlar:
    64
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    Almanya-Köln
    bilgiler icin tsk
     
  3. musab

    musab Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    20 Kasım 2009
    Mesajlar:
    38
    Beğenilen Mesajlar:
    13
    Ödül Puanları:
    0
    bilgi için teşk ederim ben nohut yemegini çok severim her güzen yesem bıkmam
    bide yanına pilav süper ikili oluyolar emigine saglık:)
     
Nohutun faydaları konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Nohut

    Nohut

    Güçlükle elde edilen mala, zorluk ve çetinliğe delalet eder.Rüyada nohut görmek, bugünlerde iyi bir iş haberi alacağınıza işarettir. Rüyada nohut görmek, yakınlarda güzel bir haber alacağınıza yorumlanır. Rüyada nohut zorlukla kazanılan paradır. Rüyada bir yerden nohut aldığını görmek parayla ilgili bir söz vererek güç durumda kalır. Nohut yediğini görmek para kazanmak demektir. Güçlükle...
  2. nohut

    nohut

    (Kichererbse / Pois chiche / Chickpea / Cicer arientinum) Yemeklik baklagillerden bir bitki. Derin bir kazik köke sâhiptir. Toprak içinde 50-60 cm kadar derine gidebilir. Fazla yankökü vardir. Bunlar toprak yüzeyine yakin olup, böbrek seklinde nodoziteler (yumrular) ihtivâ eder. Gövdenin topraga yakin yaprak koltuklarindan meydana gelen çiçek saplari, çiçekleri tasir. Çiçek beslidir ve beyaz,...
  3. Nohut ve Faydaları

    Nohut ve Faydaları

    nohut, nedir, faydaları nelerdir, diğer isimleri, nerede yetişir, hakkında detaylı bilgi burada Nohut ve Faydaları hakkında bilgi veriyorum meleklerim sizlere.. Nohut ve Faydaları Diğer İsimleri: Cicer arietinum, Chickpea, Pois chiche Nohut: Baklagiller familyasından 50 cm kadar boyunda, vatanı Akdeniz kıyıları olan, sarımtırak çiçekli, bir yıllık bir tarım bitkisidir. Sebze ve tane...
  4. Nohut Özellikleri Faydaları

    Nohut Özellikleri Faydaları

    Nohudun Faydaları Nelerdir Nohudun Yararları Nohutta Hangi Vitaminler Vardır Özellikle kışın bolca pişirdiğimiz mis gibi nohut yemeklerinin sağlığımıza ne kadar çok faydalı olduğunu biliyor muydunuz melekler ? İşte nohutla ilgili bilgmedikleriniz.. :tik: Meyveleri bol nişastalı ve azotlu maddelerce zengindir. Tâneleri bitkisel protein, demir, kalsiyum ve fosfor gibi mineralleri de ihtivâ...
  5. Nohutun Faydaları ve Kalorisi Hakkında Bilgiler

    Nohutun Faydaları ve Kalorisi Hakkında Bilgiler

    Bu konu nohutun faydaları ve kalorisi hakkında bilgilere yer vermektedir. Sofralarımızın vazgeçilmez demirbaşlarından olan nohut, pilavların içine kullandığımız gibi yahni ve yemeğine kadar faydalandığımız bakliyatların başında geliyor. Nohutun faydaları ve kalorisi hakkın da bilgi edinmek isteyen üyelerimiz ve ziyaretçilerimiz için detay bilgiler sizlerle... Nohut Tarihçesi; Nohut ilk...

Sayfayı Paylaş