gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir ?

    Konu, 'Saç Bakımı' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    saç dökülmesi nasıl önlenir saç dökülmesi

    Saç dökülmesi hayatın belirli dönemlerinde ne yazık ki sıkça karşılaştığımız bir sorun melekler . Bu durumun en aza indirgenmesi ve sağlıklı ve parlak saçlar için alınacak önlemler ve tedaviler hakkında ki bilgileri sizlerle paylaşıyoruz :)


    [​IMG]



    Saç dökülmesi şikayeti olanlar öncelikle ne yapmalıdırlar?

    Saç dökülmesinden şikayeti olanlar öncelikle hangi sebeple saçlarının döküldüğünü öğrenmek için bir cilt hekimine doktora başvurmalıdırlar. Yapılacak muayene ve laboratuar tetkikleri, hatta bayanlarda yumurtalık ve böbrek üstü bezi ultrasonografi ve sintigrafi tetkikleri ile en doğru sonuca ulaşılacaktır.

    Saç dökülmesini önlemek için…

    • Saç ve saç derisine zarar veren ürünlerden kaçınılmalıdır.
    • Protein ağırlıklı besinlerin tüketimine özen gösterilmelidir.
    • B grubu vitaminler (biotin ve d-pantenol) alınabilir.
    • Demir ve çinko eksikliği varsa ek vitaminlerle eksiklik giderilmelidir.
    • Karbonhidrat ağırlıklı beslenmeden kaçınılmalıdır.
    • Stresten uzak durulmalıdır.
    • Sigara ve alkol kullanımı alışkanlık haline getirilmemelidir.
    • Saçı her gün yıkamak doğru değildir. 2-3 günde bir ph 5.5 değerinde bir şampuanla yıkamak yeterlidir. Saçları sık yıkamak, saç derisinin yağ dengesini bozar ve saçlar daha fazla yağlanır.
    • Jöle kullanılmamalıdır. Jöle saçın nefes almasını önler ve dolayısıyla saç kaybına neden olur. Jöle kullanılsa bile aynı gün saçı yıkamak gerekir.
    • Yüksek miktarda A vitamini alınması saç dökümünü tetikler. A vitamini alımı kesilerek bu problem çözülebilir.
    • Saç derisinin kanlanmasını sağlayan damarların akışı yönünde saçlı deriye masaj yapmak saç dökülmesini önlemektedir.

     
Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir ? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Saç Yaşlanması Nasıl Önlenir?

    Saç Yaşlanması Nasıl Önlenir?

    saç beyazlaması nasıl önlenir saç ağarmasına çare saçların beyazlaması nasıl önlenir kaşların kaşın Saçlarının renginde biçiminde ve yoğunluğundaki değişim, yaşlanmaya bağlı olarak görülüyor. Bu değişim, insanın yaşını da ortaya koyabilen en önemli gösterge. Alman Hastanesi dermatoloji uzmanlarından Dr. Belma Bayraktar, saç yaşlanmasının en önemli göstergesinin saç renginin ağarması...
  2. Erkeklerde Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir

    Erkeklerde Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir

    Erkeklerde Saç Dökülmesi oldukça sık karşılaşılan bir sağlık sorunudur ve üzerinde önemle durulması gereken bir konudur zamanında önlem alınırsa surdurulabilir ama yanlış bilen saç çıkaran karışımlardır saç çıkarma diye bir şey yoktur sadece saç dökülmesi önlenebilir. Erkeklerde Saç Dökülmesi Önlemede Bitkisel Kürler 1-Isırgan Otu Yaprağı Suyu Isırgan Yaprağı Suyu Bilinen En Etkili Saç...
  3. Saç Yaşlanması Nedir ? Nasıl Önlenir ?

    Saç Yaşlanması Nedir ? Nasıl Önlenir ?

    saç yaşlanması saç yaşlanması nedir Sevgili melekler, geçen zamanla birlikre, saç rengi, biçimi ve yoğunluğundaki değişim yaşlanmaya bağlı olarak görülüyor. Saç yaşlanmasını önlemek için çeşitli yöntemler mevcut. Bu değişimse, insanın yaşını da ortaya koyabilen en önemli gösterge... Alman Hastanesi dermatoloji uzmanlarından Dr. Belma Bayraktar, saç yaşlanmasının en önemli göstergesinin...
  4. Mevsimsel Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir?

    Mevsimsel Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir?

    mevsimsel saç dökülmesi, saç dökülmesi, mevsimsel saç dökülmesiyla ilgili Sevgili melekler, şu sıralar etrafınızda pek çok kişiden saç dökülme problemi yaşadıklarına dair şikayetler duyabilirsiniz. Hatta sizin de bu dertten muzdarip olmanız olası. Sebebi ise mevsim geçişi emin olun. Her mevsim geçişinde, havalar bir iyi, bir kötü olduğunda biz de deri değiştirir gibi saç döküyoruz. Fakat...
  5. Gebelikte Saç Dökülmesin Nasıl Önlenir? İşte İpuçları!

    Gebelikte Saç Dökülmesin Nasıl Önlenir? İşte İpuçları!

    hamilelikte saç dökülmesi, gebelikte saç dökülmesi, hamilelikte saç bakımı Sevgili melekler, gebelik döneminde ve sonrasında en çok karşılaşılan problemlerden biri saç dökülmesidir. Saçların özen gösteren annelerin endişe etmelerine sebep olan bu saç dökülmeleri aslında doğal bir süreçtir. Hormonsal düzensizlikler nedeniyle meydana gelen saç dökülmelerinin sebeplerini ayrıntılı bir şekilde...

Sayfayı Paylaş