gebe
  1. axigirl

    axigirl Forum Okuru

    SaCLariniZ mi DokuLuoR meLekLer Buraya LutFenn (: ~<3

    Konu, 'Kişisel Gelişim' kısmında axigirl tarafından paylaşıldı.

    Evet MeLekLer :) SacLariniz Mi dokuLuoR BuraYa ::::deli:

    Sac Dokulmesini Onleyen Yiyecekler

    Sac Dokulmesini Onleyen Yiyecekler
    Kan üretimini sağlayan kuru yemişler, badem, çekirdek gibi kabuklu yiyecekler ile böğürtlen, mavi yemiş gibi meyveler saç için mükemmel bir meyve.. Bu tür yiyecekleri günlük beslenmenize atıştırmalık olarak dahil edin. Ayrıca, çinko kaynağı koyu yeşil yapraklı sebzeler, somon balığı gibi omega 3 bakımından zengin balık türleri, saçın sağlıklı görünmesini sağlayan B vitamini içeren tahıllar yenilmeli. Yumurtalar biyotin bakımından zengindir, saç bakımında da yumurta sarısı önerlir. Bu nedenle haftada birkaç kez yumurta yiyin. Et yemeyenler protein bakımından yetersiz beslenir bu nedenle bu açığı kapatan besinler mercimek, nokut, fasulye gibi protein bakımından zengin besinler tüketmeliler.


     
  2. gamselim

    gamselim Mekanın en şık Meleği Üye

    Kayıt:
    6 Ekim 2009
    Mesajlar:
    3.849
    Beğenilen Mesajlar:
    185
    Ödül Puanları:
    63
    Şehir:
    SAMSUN
    hımmm tşklerr canım benimm....
     
  3. ilkimsu

    ilkimsu Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    26 Ekim 2009
    Mesajlar:
    5.184
    Beğenilen Mesajlar:
    120
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    San Juan
    zaten sac uzatmak icin yapılan karışımlarda yumurta sarısı hep öneriliyor
     
  4. axigirl

    axigirl Forum Okuru

SaCLariniZ mi DokuLuoR meLekLer Buraya LutFenn (: ~<3 konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. 2012 Saç Renkleri ve Modelleri Burada Melekler

    2012 Saç Renkleri ve Modelleri Burada Melekler

    2012 saç rengi trendleri 2012 saç renkleri ve modelleri saç renkleri 2012 bayan 2012 yılında saçlarda çok fazla renk seçeneği var melekler :) Üstelik iki farklı rengi de saçlarımızda kullanabileceğiz. Kızıl ve bakır tonlarının hakimiyeti 2012'de de devam edecek. Yok ben o kadar cesaretli değilim diyorsanız da fındık kabuğu ve çikolata kahvelerle saçlarınız ışıl ışıl parlayacak :) Şimdi gelin...
  2. 2012 Orta Saç Kesim Modelleri Burada Melekler

    2012 Orta Saç Kesim Modelleri Burada Melekler

    orta uzunlukta saç modelleri 2012 orta uzunlukta ki saç modelleri orta saç kesim modelleri Öyle söylendiği gibi canı sıkkın olan kadınlar saçlarıyla oynamaz sadece, değişiklikten hoşlanan , farklılığı seven kadınlar da saçları başta olmak üzere kendisinde ufak tefek yenilikler yapmayı sever melekler :) Siz de 2012 yılının henüz ikinci gününde bu yıla yenilenerek başlamak istiyorsanız,...
  3. Kepekli Saçlar İçin Çözüm Burada Melekler !

    Kepekli Saçlar İçin Çözüm Burada Melekler !

    kepeğe evde çözüm kepekli saçlar için çözüm Özellikle siyah kıyafetler giydiğinizde sizi deli eden kepek sorunu artık sorun olmaktan çıkıyor melekler :) Çünkü aşağıda paylaşacağımız yöntemlerle doğal yoldan bu kepeklerden kurtulacaksınız. Reader’s Digest dergisinden aldığımız bu bilgilerle kepek şampuanı kullanmadan kepeğe evde çözüm bulabileceksiniz :) 1. Aspirin: Kepek probleminiz...
  4. Saç Kremi Sizce Saçı Döker mi Melekler ?

    Saç Kremi Sizce Saçı Döker mi Melekler ?

    saç kremi saçı döker mi saç kremi zararlı mı Kadınların büyük çoğunluğu saç kremi kullanımının saçı döktüğüne inanır melekler :) Acaba bu gerçekten doğru mudur yoksa kulaktan kulağa yayılan yanlış bir bilgi mi ? Saç kremleri ile ilgili bilmediklerinizi bu yazımızda öğreneceksiniz. İşte saç kremi zararlı mı sorusunun cevabı... Saç kremlerinde fark yaratan şey, her bir bileşenin kullanım...
  5. Kışlık Saç Renkleri Burada Melekler!

    Kışlık Saç Renkleri Burada Melekler!

    saç renkleri 2013 modası, saç renkleri 2013-2014, saç renkleri 2014 Sevgili melekler, havaların soğumasıyla birlikte kış için tüm hazırlıklarımızı yaptık. Gardroplarımızı düzenledik, kıyafetlerimizi kalınlaştırdık. Peki kendimizde kış için hangi hazırlıkları yaptık? İşe saçlarımızdan başlayabilir, yazın güneşten ve denizden iyice açılan saçlarımızı biraz koyultabiliriz. İşte kendini kışa...

Sayfayı Paylaş