gebe
  1. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.192
    Beğenilen Mesajlar:
    2.685
    Ödül Puanları:
    113

    Tatlandırıcıların Yan Etkileri Nelerdir?

    Konu, 'Tüm Sağlık Konuları' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    tatlandırıcılar hakkında, tatlandırıcının zararları, tatlandırıcı kullanmanın sakıncaları

    Sevgili mlekler, sırf kilo almamak içim çayı kahveyi tatlandırıcıyla içmeye çalışmak acaba ne derece doğru? Kafamıza göre tatlandırıcı kullanmak sakıncalı mı? Pankreasta insülin salgılanmasına yol açarak vücutta yağ birikmesine neden olan tatlandırıcılar hakkında sizleri bilgilendiriyoruz...


    tatlandırıcı.jpg



    Peki sağlığınıza gerçekten zararları var mı?

    Araştırmalarda yayımlanan verilerde; ortalama bir Amerikalı'nın yılda 15 kilogram tatlandırıcı kullandığını görüyoruz. Yapay tatlandırıcıları en fazla içeren ürün meşrubatlar, fakat bunun yanında yaklaşık 6 bin farklı üründe de yapay tatlandırıcı kullanılıyor. Tatlandırıcıların bebek gıdalarında, donmuş yemeklerde ve hatta yoğurtlarda olduğunu söylesek inanır mıydınız?

    Yapay tatlandırıcılar kilo aldırır mı

    Birçok insan kalori alımlarını azaltabilmek için tatlandırıcıları kullanır fakat bazen bunun tersi ile karşı karşıya kalır. Bu konuda birçok araştırma yapılmıştır. Yeni yayımlanan bir araştırma; tatlandırıcıların, yemek borusunda ve midede yer alan tat alıcılarını etkilediğini göstermiştir. Bu etki sonucu beden enerjisinde bir öngörü gelişmekte ve pankreas insülin salgılamaktadır.

    İnsülin, şekeri dengeleyen hormon olmasının yanı sıra vücut yağının birikimine yol açar. Aynı zaman diliminde beynimizdeki tokluk merkezine kimyasal sinyaller gider. Beynimizin kafası karışır ve aslında gerçekten kalorinin gelip gelmediğini anlayamaz. Sonuçta kendinizi daha çok aç ve daha az doymuş hissedersiniz, bu da kilo almanıza sebep olur. Kendimizi kısa süreli de olsa kandırabiliriz fakat uzun vadede beynimiz buna inanmayacaktır.

    Tatlandırıcılar bağımlılık yapar mı

    Birincisi, yapay tatlandırıcılar öyle maddelerdir ki; bazı insanlar onlarsız yaşayamayacağını düşünür, bu bir bağımlılık bulgusudur. İkincisi; yapay tatlandırıcılar tam tahıllar, meyveler ve yağsız sütteki doğal şekerlere göre daha tatlıdırlar ve dilinizdeki tat duyularını sıfırlarlar. Orta vadede bu değişim sonucu olarak daha fazla tüketmeye başlarsınız, bu da bir diğer bağımlılık bulgusudur.

    Yapay tatlandırıcılar şeker hastalığına yol açar mı

    İlk olarak keşfedilmelerinin sebebi, şeker hastalarının tatlı gıdalar yemelerini sağlamaktı. Fakat günümüzde tüm toplum tarafından kullanılıyorlar. Yapay tatlandırıcıların daha fazla yeme dürtüsüne yol açmalarından dolayı kilo alabilirsiniz ve bu aldığınız kilolar da şeker hastalığı riskinizi artırır. Şeker hastası olsanız da olmasanız da günde iki servis porsiyonu ile kendinizi sınırlamanızda fayda var. Bir porsiyon; bir küçük paket tatlandırıcı veya bir kutu diyet meşrubata eşdeğerdir.

    Kansere sebep olur mu

    Sakarin gibi tatlandırıcılar ilk piyasaya çıktığında yapılan bazı hayvan deneyleri kanser oranında artış göstermişti. Fakat FDA (Food and Drug Administration) bu araştırmaları genişletti ve büyük ölçekli araştırmalar sonucunda insanlarda orta düzeyde kullanımının herhangi bir kanserle ilişkisi olmadığı kanıtlandı. Önceleri yapılmış olan çalışmaları incelediğimizde; hayvanlarda kullanılan dozların çok yüksek oranlarda olduğu görüldü

     
Tatlandırıcıların Yan Etkileri Nelerdir? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Radyoterapi Nedir? Yan Etkileri Nelerdir?

    Radyoterapi Nedir? Yan Etkileri Nelerdir?

    radyoterapi nedir nasıl uygulanır yan etkileri bulantı kusma saç dökülmesi ile ilgili bilgiler burada melekler Günümüzde en illet hastalıkların başında kanser geliyor.Akciğer kanseri , cilt kanseri gibi pek çok çeşiti bulunan bu hastalığın tedavisi sırasında kullanılan yöntemlerin başında ışın tedavisi yani kemoterapi gelir. Radyoterapi ile ilgili ayrıntıları bilgileri Acıbadem Hastanesi...
  2. D Vitamini Yan Etkileri Nelerdir

    D Vitamini Yan Etkileri Nelerdir

    D Vitamini Yan Etkileri D Vitamini Yan Etkileri Nelerdir Sağlıklı bir yaşam için, sağlıklı beslenmek gerekir. beslenmekten kasıt ise vücudun ihtiyacı olan vitaminleri tüketmektedir. Zira vitaminler hep faydalı olmuyor, bazı durumlarda zararlarıda oluyor. Örneğin birazdan sunacağımız d vitamini zararları gibi Melek'lerim. D Vitamini Yan Etkileri; - D vitamininin zararları arasında ilk...
  3. Arkadaşlar Kemoterapinin yan etkileri nelerdir?

    Arkadaşlar Kemoterapinin yan etkileri nelerdir?

    Kemoterapinin yan etkileri nelerdir? Selam kızlar sizden acil olarak Kemoterapinin yan etkileri nelerdir diye bilgi rica ediyorum ama lütfen çok acil benim için:S
  4. Orucun Yan Etkileri nelerdir

    Orucun Yan Etkileri nelerdir

    Arkadaşlar merhaba ben bu yıl niyet ettim oruç tutacam inş kısmet olursa tabi ama Orucun Yan Etkileri nelerdir bunları bilmem lazım çünkü sağlık olarak pek uygun değilim oruç tutmaya
  5. Tüp bebeğin yan etkileri nelerdir?

    Tüp bebeğin yan etkileri nelerdir?

    Bu konu;tüp bebeğin yan etkileri,tüp bebek yaparken karşılaşılan riskler nelerdir hakkında bilgiler vermektedir. Günümüzde çocuk sahibi olmak isteyipte olamayan,yapılan tüm tedavilere rağmen bebek sahibi olamayan çiftlerin baş vurduğu en son tedavi yöntemi tüp bebektir.Kısırlık ve tüp bebek tedavisinde kullanılan ilaçların istenmeyen bazı yan etkileri olabilir.Tüp bebek tedavisi de çok nadir...

Sayfayı Paylaş