Beraber zayıflayalım melekler

Ayy canım ben de dualarına katılıyorum üniye ilk başladığım kiloda olmak istiyorum :))yapalım fıstığım uymayan ceza alsın olar mı :D hehe
Alsın canım :D aldın :D :diyet: zayıflama vakti geldide geçiyor bilem canım... :muz:bol bol spor yapalım diyet yapalımm bu piss kilolardan kurtulalım.. :D
ben 1 haftadır gayet sıkı bir diyet yapıyorum ... bolbol su içiyorum :D
 
tarih: 27.07.2010

- Ne yediğiniz,içtiğiniz ve ne kadar,ne zaman:sabah: domates salatalık peynir 2tane sosis.. 1 bardak çay Öğlen: meyve suyu (portakal) Akşam: salata zeytinyağlı biber dolması.. Akşama kadar da 5tane 500 ml lik su içtim....

- Kaç kalori aldığınız:kalori hesabı yapmasını bilmirem :D
- Nerede yediğiniz:Sürekli evdeydim desem :D ay aman nerde olacam başka..
- Ne yaptığınız:sadece cd den 15 dakikalık egzersiiz yaptım...
- Sağlık durumunuz::D
- Günlük aktiviteniz:15 dakikalık egzersiz bu kadar...
-Kilonuz:suan yazmak istemiyorum :D
 
sağol canım :D oo carizmacım sende hamissinn .... Allah bağışlasın kucagına almayı nasip etsin rabbim... sende artık dogumdansonra aramıza katılırsın :D eee azda olsa biraz kilo almıs olacaksın :D
 
amin cnm sagolasin, katilirim zaten kiloluydum simdi tam siserim :D allah banada yardim etsin valla
Canım hayırlısı ile bebeğini kucagına al hersey zamanla halledilir... Aman bebeğini kucagına alda kiloları boşver ..... kaç aylık oldun canım ve kaç kilo aldın ?? yani doğumun yani hamileliğin normal mi devam ediyor ?? Bende suan sırf eşim askerden gelince bebk düşündüğümüz iiçinnn rejimdeyim yoksa sevmem pek sıkıya gelmeyii.. benim yegenim 2.5 ay kadar oncesinde dogum yaptı onu gordukten sonra gozum cok ama cok korktu o cıtı pıtı bir kızdı ama hamilelikte okadar cok kilo aldıkiii hamileliginde onu gormeyenler dogumdan sonra tanıyamadılar.. bende korkumdan suan belki bende cok kilo alırsam diye diyetteyim fazlalıklarımdan kurtulmak için.. gerci o bebeğiyle cok mutlu aldıgı kiloları takmıyor ve hızlı bir sekildee kilo vermeye basladı bilee emzirdigi için...
 
Canım hayırlısı ile bebeğini kucagına al hersey zamanla halledilir... Aman bebeğini kucagına alda kiloları boşver ..... kaç aylık oldun canım ve kaç kilo aldın ?? yani doğumun yani hamileliğin normal mi devam ediyor ?? Bende suan sırf eşim askerden gelince bebk düşündüğümüz iiçinnn rejimdeyim yoksa sevmem pek sıkıya gelmeyii.. benim yegenim 2.5 ay kadar oncesinde dogum yaptı onu gordukten sonra gozum cok ama cok korktu o cıtı pıtı bir kızdı ama hamilelikte okadar cok kilo aldıkiii hamileliginde onu gormeyenler dogumdan sonra tanıyamadılar.. bende korkumdan suan belki bende cok kilo alırsam diye diyetteyim fazlalıklarımdan kurtulmak için.. gerci o bebeğiyle cok mutlu aldıgı kiloları takmıyor ve hızlı bir sekildee kilo vermeye basladı bilee emzirdigi için...

3 ayi bitirdik teyzesi basta biraz zorlandi beni bebegim ama simdi daha iyiyim cuma günü kontrolümüz var ins hersey yolundadir. ben 1 kilo aldim cnm bast aistahsiz oldugum icin 2 kilo vermistim am ayavas yavas istahim aciliyo:D
benim arkadasim 25 kilo aldi bende korkmaya basladim snra bebek söz konusu bogazimdan kismiycam diyorum bakalim tarti dayanabilecek mi bana ilerde
 
3 ayi bitirdik teyzesi basta biraz zorlandi beni bebegim ama simdi daha iyiyim cuma günü kontrolümüz var ins hersey yolundadir. ben 1 kilo aldim cnm bast aistahsiz oldugum icin 2 kilo vermistim am ayavas yavas istahim aciliyo:D
benim arkadasim 25 kilo aldi bende korkmaya basladim snra bebek söz konusu bogazimdan kismiycam diyorum bakalim tarti dayanabilecek mi bana ilerde
Amanda aman 3 aylıkta olmuş yeğenimiz.. maşallah maşallah allahım nzarlardan saklasın ufaklıg.. peki cinsiyeti belli oldumu ?? nur topu gibibir erkekmi yoksa prenseslerden seker minik melekmi ? Gerçi sağlıklı olsun cinsiyet onemli değilde genede insan cok merak ediyorr ... Canım ilk ayların için iyisin... inşallah sağlıklı kilo alırsın yani ssana ve bebeğine yetecek kadar..... Benim yyegenimde 25 kilo aldı ki hamileliğe 50 kkilo ile basladı hatta hamilelikten 2 ay oncede 48 kg idii ama birde baktıkkii 75 olmuş minik meleğimizz... yaa benimde bole hamilleleri gordukcekk korku sarıyorr cunku ben cabukkilo almaya musait bir yapıya sahibbim.. neyse ben bu azimle oncelikle fazla kilolaarımdan kurtulursam hamileliğimdede dikkat edersem almam .. hehe ne de güzel kendimi avutuyorum :D
 
Amanda aman 3 aylıkta olmuş yeğenimiz.. maşallah maşallah allahım nzarlardan saklasın ufaklıg.. peki cinsiyeti belli oldumu ?? nur topu gibibir erkekmi yoksa prenseslerden seker minik melekmi ? Gerçi sağlıklı olsun cinsiyet onemli değilde genede insan cok merak ediyorr ... Canım ilk ayların için iyisin... inşallah sağlıklı kilo alırsın yani ssana ve bebeğine yetecek kadar..... Benim yyegenimde 25 kilo aldı ki hamileliğe 50 kkilo ile basladı hatta hamilelikten 2 ay oncede 48 kg idii ama birde baktıkkii 75 olmuş minik meleğimizz... yaa benimde bole hamilleleri gordukcekk korku sarıyorr cunku ben cabukkilo almaya musait bir yapıya sahibbim.. neyse ben bu azimle oncelikle fazla kilolaarımdan kurtulursam hamileliğimdede dikkat edersem almam .. hehe ne de güzel kendimi avutuyorum :D

cinsiyeti belli olmadi daha bakalim belki cuma günü gösterir naz yapmazsa, dedigin gibi saglikli sihhatli olsunda kiz erkek fark etmez :)
 
Oyy ben yokken kimler uğramıi buyaya Hmişim Meryş gelmiş hoş gelmiş bebişimiz de hoş gelmiş hayırlı olsun Carizmatiğim :)Mucuxx:d040:

Sen hayırlısıyla bi doğur bakalım kilolar kolay (duy da inanma :D):bangin:

Gülcüm süper bi liste yapmışsın tebrik ediyorum seni.Ben bu listeyle gayet başarılı gidiyodum ama dersler sınavlar stres cart curt araya girdi ne liste kaldı ne bişey...:yemek:Ama çok şükür şimdi okul da bitti artık kiloları verme zamanı :)Valla bence kilonu yaz çünkü insan burda görünce daha bi mahçup oluyo o yüzden daha şevkle veriyo kiloları :eek:rkide:

Ben yazayım şahsen canıma okuyan biber hapıyla verdiğim bütün kilolar geri geldi şu an tamı tamına 82 kiloyum :utan:Ha baksan bu kadar göstermiyorum ama yeni aldığım baskül öyle diyo bilemiycem artıkın ben de akşama listemi yazıcam hadi baalım :DHobaaaaaaaaa... :parfum:
 
Geri
Üst