gebe
  1. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.192
    Beğenilen Mesajlar:
    2.685
    Ödül Puanları:
    113

    Bu Yiyecekler Sivilce Yapıyor!

    Konu, 'Cilt Bakımı' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    Bu sayfa; Bu Yiyecekler Sivilce Yapıyor konusu hakkında bilgiler vermektedir.

    Sevgili melekler, tükettiğimiz gıdalarla cildimiz arasında direkt bağlantı olduğunu hepimiz biliyoruz. Buna göre de midemize giren gıdalardan bazıları elbette ki sivilce oluşumunu tetikliyor. Damağımıza her ne kadar hoş gelse de bu gıdalar, mümkünse az tüketmekte ve hatta hiç tüketmemekte fayda var diyoruz ve konuyla ilgili bilgilere geçiyoruz...



    [​IMG]



    Tükettiğimiz besinlerdeki yağların çeşidi cildimizin sağlığı için çok önemlidir. Fast food yiyeceklerdeki yağlar işlenmiştir ve doğal olmadıkları için cilde zarar verirler.

    Kızartma yapılan yağlar çok yüksek sıcaklıklara kadar ısıtılır. Bu yiyecekleri düzenli olarak tükettiğinizde vücudunuz yeni hücre üretiminde bu yağları kullanır. Üretilen hücreler düzenli işlev göremez ve cilt rahatsızlıklarına karşı savunmasız kalırsınız.

    Sağlıklı hücrelerin üretilmesi için zeytinyağı gibi sağlıklı yağlara ihtiyaç vardır. Bu nedenle aşağıdaki belirtilen yiyeceklerden uzak durmanız gerekir.

    - Patates kızartması
    - Hamur kızartması
    - Kızarmış tavuklar
    - Soğan halkaları
    - Mozzarella çubukları

    Yüksek şeker içerikli besinler de sivilcelere neden olur. Şeker, bağışıklık sistemini sekteye uğratır ve bakteri enfeksiyonlarına karşı vücudu savunmasız hale getirir. Şeker, cildin esnek yapısının kaybolmasına da sebep olur. Kuru ve sağlıksız ciltler, enfeksiyonlara açıktır. Hazımsızlık ve sindirim sorunlarının başlıca nedenleri arasında yer alan şeker, dolaylı olarak sivilcelere yol açar.

    Uzak durulması gereken şekerli besinler

    - Tatlı
    - Soda
    - Dondurma
    - Bol şekerli meyve suları
    - Çikolata
    - Kahvaltılık gevrekler
    - Kurabiye

     
Bu Yiyecekler Sivilce Yapıyor! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Bu 6 yiyecek sakinleştirir!..

    Bu 6 yiyecek sakinleştirir!..

    Nedenleri ne olursa olsun, yaşadığımız stres dolu anlarda tüketeceğimiz bazı besinler ile sakinleşmemiz gerçekten mümkün! Kiraz, çilek ve böğürtlen gibi meyveler rahatlatır • İçeriğindeki karbonhidrat yavaşça şekere dönüşürken sizi mutlu edecek ve aynı zamanda vücudunuz bir şeker bombardımanına tutulmamış olacaktır. • C vitamini açısından güçlü olan meyveler sayesinde vücudunuzdaki kortizol...
  2. Bu Yiyeceklerle Metabolizmanız Hızlansın

    Bu Yiyeceklerle Metabolizmanız Hızlansın

    Metobolizma hızlandıran süper yiyecekler Bazı kişiler kalorili yiyecekler tükettikleri halde kilo almazlar.. Peki sizce bunu nasıl başarıyorlar? Bir kadının sabit metabolizma hızı 1200 - 1600 kkalori arasında değişiyor. Erkeklerinki ise 1400 - 2400 arasında değişir. Kadınların kas yapısı erkeklerin üçte ikisi kadardır ve ne kadar kaslıysanız metabolizmanız o kadar hızlı çalışıyordur....
  3. Bu yiyecekler dişlerinizi çürütüyor

    Bu yiyecekler dişlerinizi çürütüyor

    dişleri çürüten yiyecekler Sağlıklı dişlere ve sağlıklı bir ağıza sahip olmayı kim istemezki ama bu sadece istemekle olmuyor bunun için dişlerimizi düzenli fırçalamalı ve yediğimiz yiyeceklere dikkat etmemiz gerek...İşte diş sağlığı için yemememiz ve uzak durmamız gereken besinler :tik: Bunları tüketmeyin! Ağız Diş ve Çene Cerrahi Uzmanı Dr. Dt. Okhan Oral, asitli yiyecek ve içeceklerin...
  4. Bu Yiyecekler Guatrı Tetikliyor!!!

    Bu Yiyecekler Guatrı Tetikliyor!!!

    Guatr Guatrı Tetikleyen Yiyecekler Birçok sebebi olan guatr hastalığını tetikleyen besinler de olduğunu duyduk. Şimdi bu besinleri sizlerle paylaşmak istiyorum.Ayrıca bu besinlerin guatrı tetiklediği gibi yine şifamız da başka bitkilerden guatra iyi gelen bitkiler.... Bu Gıdalar Guatrı Tetikliyor! Dr. Mehmet Öz, guatrı tetikleyecek beslenme alışkanlıklarını açıklıyor. İşte guatr...

Sayfayı Paylaş