gebe
  1. hülya18

    hülya18 Forum Okuru

    makarna haşlarken dikkat etmeniz gereken noktalar!

    Konu, 'Yemek Tarifleri' kısmında hülya18 tarafından paylaşıldı.

    makarna sosları,makarna tarifleri,makarna salatası,makarna nasıl yapılır,makarna çeşitleri Eğer makarnayı fazla haşlamazsanız, çok hamurlaşmaz ve midenize oturmaz. Makarnayı haşlarken içine bir parça zeytinyağı ilave etmek yapışmasına engel olur. Sudan çıkartmadan önce ya da başlangıçta bir tatlı kaşığına yakın da tuz atarsanız tadı ve kıvamı daha iyi olur. Makarnayı haşladıktan sonra soğuk suyla yıkamak yanlış bir uygulama. Makarna sonuçta irmik yani buğdaydan yapılan bir yiyecek ve içerisinde değerli B vitaminleri var. B vitamini suda erir. Siz makarnayı ne kadar çok suda, ne kadar uzun süre kaynatırsanız ve ne kadar çok yıkarsanız bu vitaminler de o kadar çok kaybolur. En uygunu diri bir şekilde haşlanmış makarnayı hemen süzgece dökmek ve orada 2 dakika kendiliğinden iyice süzülmesine izin vermektir. Ardından pişireceğiniz tencereye alıp çok az miktarda sızma zeytinyağı ve tahta kaşıkla birkaç kere döndürüp taze sebzelerin yanına servis yapmaktır.
    Şişmanlatmıyor!
    Kepekli makarna normal makarnaya göre fazla lif içerdiğinden biraz gaz yapabilir. Bu nedenle sebzelerin üzerine kimyon ve zencefil serpmek akıllıca olur. Bu yemeğin üzerine de 15-20 dakika sonra 1 fincan hazmettirici rezeneli, anasonlu, yeşil çaylı bitki çayları içmek yararlı olabilir. Aslında makarna sanıldığı kadar korkulacak ve şişmanlatan bir yemek değil Aksine gayet besleyici bir gıdadır. Makarnada şişmanlatan; içine konulan yağ, ağır soslar, kıymalar, yağlı peynirler gibi ek katkılardır. Az sıvı yağ ile yapılan, yağsız peynir, mantı ızgara sebze gibi katkılarla beraber yenen makarnadan aşırıya kaçmıyorsanız fazla korkmayın. Makarna diyetierdeki vazgeçilmezlerdendir
    [​IMG]
    [​IMG]

     
    nese355 ve Young bride bunu beğendi.
  2. Young bride

    Young bride Banned

    Kayıt:
    30 Kasım 2010
    Mesajlar:
    2.295
    Beğenilen Mesajlar:
    581
    Ödül Puanları:
    0
    Paylaşım için teşekürler kolay gibi görünsede zor iş :)
     
  3. nese355

    nese355 Aktif Üye Üye

    Kayıt:
    11 Aralık 2010
    Mesajlar:
    452
    Beğenilen Mesajlar:
    183
    Ödül Puanları:
    43
    Şehir:
    izmir
    Paylaşım için teşekkürler hülyamm. ya ben evde kendi yaptığım makarnayı yiyemiyorummm ki normal şekilde yapıyorum artı yemeklerim herkes tarafından beğenilirr ama dışarda yediğim makarnalar daha güzel geliooo....:)
     
makarna haşlarken dikkat etmeniz gereken noktalar! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Deri kullanımında dikkat etmeniz gereken noktalar:

    Deri kullanımında dikkat etmeniz gereken noktalar:

    süet nasıl temizlenir nubuk nasıl temizlenir nubuk deri deri ceket mont Ceket, mont, palto, ayakkabı, çanta, kemer, şapka, eldiven gibi heryerde kullanılan derilerin bakımını nasıl yapıyorsunuz? Deri bakımıyla ilgili bilmeniz gerekenler! -Boyun bölgesinde eşarp kullanılması, özellikle süet ve nubuk ürünlerde bu bölgenin vücut yağından lekelenmesini engelleyecektir. -Deri giysilerinizin...
  2. makyaj yaparken dikkat etmemiz gereken noktalar!

    makyaj yaparken dikkat etmemiz gereken noktalar!

    makyaj nasıl yapılır,makyaj yapma teknikleri,makyajın zararları,makyaj nedir makyaj sırları Makyaj yaparken dikkat etmeniz gereken noktalar… Dudakları dolgun göstermek için kalem çekmek: Dudaklarınızı dolgun göstermek için açık renk bir dudak kalemi seçmelisiniz. Şeffaf veya parlak bej renkleri dudakları dolgun gösterir. Elmacık kemiklerinin üzerine allık sürmek: Allık sürmeden önce yüz...
  3. Halı Seçerken Dikkat Etmemiz Gereken Noktalar Nelerdir ?

    Halı Seçerken Dikkat Etmemiz Gereken Noktalar Nelerdir ?

    halı seçerken bunlara dikkat halı seçiminde nelere dikkat edilmeli Sevgili melekler, evimizi dekore ederken koltuk takımları ya da yemek odası takımlarının halılar ve perdelerle uyum içinde olmasına dikkat etmeliyiz. Evin duvar boyasından itibaren özen göstermemiz gereken ev dekorasyonunda halı seçiminde nelere dikkat edilmeli sizlere birkaç ipucu vermek istiyoruz. Ayrıce eğer şu sıralar...
  4. Platin Alyans Alırken Dikkat Etmeniz Gereken Noktalar

    Platin Alyans Alırken Dikkat Etmeniz Gereken Noktalar

    Bu sayfa; Platin Alyans Alırken Dikkat Etmeniz Gereken Noktalar konusu hakkında bilgiler vermektedir. Sevgili melekler, yeni evlenecek çiftler için en heyecanlı ve keyifli alışveriş herhalde alyans alışverişidir. Bir ömür boyu parmaklarında kalacak olan aşkın ve bağlılığın ifadesi olan alyans seçiminde çiftler son yıllarda en çok platin alyansları tercih ediyorlar. Eğer siz de alyansınızı...
  5. Buzdolabı Temizliğinde Dikkat Etmeniz Gereken Noktalar

    Buzdolabı Temizliğinde Dikkat Etmeniz Gereken Noktalar

    buzdolabı temizliği buzdolabı nasıl temizlenir Sevgili melekler, yiyeceklerinizi sakladığınız buzdolaplarınızın temizliği hijyen açısından son derece önemlidir. Zira yemek tadıyla, tuzuyla, keyifle yenmelidir. Kokusunda ya da tadında hissedeceğiniz en ufak bir değişiklik tüm yemek yeme keyfinizi yok edebilir, tabi sağlık açısından zararları da cabası. Bunun için buzdolabı temizliğine çok...

Sayfayı Paylaş