ramazanda diyet
ramazanda diyet
merhaba arkadaşlar,
siteye bir kaç saat önce üye oldum. kısa bir tur attıktan sonra burayı gördüm. benim şu anda 2-3 kilo kadar fazlam var. normal iartlar altında 1-2 haftada verebileceğim bir fazlalık ama önümüz ramazan. ramazanda ben kilo alıyorum her ne hikmetse. bu sende daha geç iftar saati. dolaysııyla hem sahurda ye yat, hem iftarda ye yat olacak. bu yüzden ramazanda kilo veremesemde en azından korumayı hedefliyorum. sizin bu konuyla ilgili düşünceleriniz nedir* gözlemleriniz ne bu konuyla ilgili. paylaşbilirseniz seviirim.
merhaba arkadaşlar,
siteye bir kaç saat önce üye oldum. kısa bir tur attıktan sonra burayı gördüm. benim şu anda 2-3 kilo kadar fazlam var. normal iartlar altında 1-2 haftada verebileceğim bir fazlalık ama önümüz ramazan. ramazanda ben kilo alıyorum her ne hikmetse. bu sende daha geç iftar saati. dolaysııyla hem sahurda ye yat, hem iftarda ye yat olacak. bu yüzden ramazanda kilo veremesemde en azından korumayı hedefliyorum. sizin bu konuyla ilgili düşünceleriniz nedir* gözlemleriniz ne bu konuyla ilgili. paylaşbilirseniz seviirim.